ストレッチマッサージとは!!
1、病院リハビリ・個人経営の整形外科リハビリ勤務の経験を生かした西洋医学によるリハビリテーション。
2、あん摩マッサージ指圧の手技・柔道整復術・鍼灸術などを行う鍼灸整骨院・実費マッサージ店勤務の経験を生かした東洋医学による運動マッサージ手技。
3、海外研修・並びに国内研修において学んだ代替医療施術。
以上実践経験の中から編み出した統合医療機能訓練
その統合医療機能訓練から厳選したリラクゼーション手技の一つとして開発
適刺激を中心に施術していますが、身体に合った適刺激を施術しているリラクゼーションサロンは他にはありません!!
手技はマッサージの求心性施術とあん摩指圧の遠心性施術を織り交ぜました。
圧とリズムは指圧の3原則
場所はあん摩・鍼灸の経絡経穴
運動は、指圧とリハビリテーション
その中に民間療法の効果の高いものを、受け手に心地よいようにリラクゼーションとして作りました。
ストレッチマッサージの60分の基本手技にうつ伏せはありません。
あお向けから始まり
足から始まり足先に終わる。
手から始まり手に終わる。
横向きとなり
脚から始まり、手に終わる。
あお向けに戻り
下半身のストレッチしっかり施術し
座ってもらって
上半身のストレッチで終了します。
上記の施術にうつ伏せを追加する90分以上の手技はあります。
うつ伏せ施術を60分の基本施術にいれると身体がゆったりリラックスできないので、60分施術には入れておりません。
手技の基本は
適刺激・適リズム・適した場所(経絡ツボ)を可能な限り全身に施術し、固まった筋肉を優しく伸ばすことです。
適刺激とは、身体の筋肉・神経・循環系など、場所により変わる身体の圧を適宜に術者が理解して施術を行います。つまり、押していった時に、押す力(作用)と受け手の体から帰ってくる力(反作用)が一致するところで止める。反作用の最小値(押す力が止まるところ)で留めることで、不快感の少ない刺激を与えるものです。反作用の最大値(強く押し続けること)は、受け手の頭の感覚により異なるので、施術は避けております。
ただ、適刺激とは身体に合った刺激となりますので、頭で感じる感覚とは異なることがあります。
食事に例えると、適度な塩分を使った料理だと、普段薄味を食べている方には塩辛く感じ、普段濃い味を食べている方には薄く感じることと似ています。頭では濃い薄いと感じていても、身体にとっては適度な塩分と言うことですね。頭の満足度は人それぞれですが、身体の満足度は高いです。
ストレッチマッサージを受けると、身体の満足度は高いです。ただ、それを感じることが出来るかは、普段の感覚を司る頭によります。
適リズムとは、押す・留める・離す動作を受け手の心拍数に合して一定化することです。
このリズムが受けてと合うと、リラックス効果がかなり高いです。
適した場所(経絡ツボ)を刺激することで外から身体の内部に働きかけるだけでなく、大脳の感覚中枢を可能な限りすべて刺激して、脳からのリラックス効果も期待できます。さらに、全身を可能な限り触れる触圧覚に反応させることで、交感神経を抑制させ、その結果副交感神経が優位となりリラックス効果に繋がります。
固まった筋肉を優しく伸ばすとは、筋緊張を緩和させ、関節の動きを促進し、血液・リンパ還流を促進する。 ストレッチによる刺激は、「しっかり伸ばされている」感じ、「痺れてくる」「痛い」との感覚ではありません。
赤ちゃんから骨折後の後療法・高齢の方の施術までたくさんの人に施術可能なこの手技は、他ではありません。
一度、受けてみてくださいね。
覚えたい方は、セミナーもしておりますのでお声をおかけください。
「すべては、 お客様が帰られるときに、心地よい気分で帰ってもらえるように。」
ハイトーン施術の先進国ドイツが生んだハイチャージ184
驚きの効果で体質改善!!
ハイトーン施術の先進国ドイツが生んだハイチャージ184
- 疲労がとれにくい方
- よく眠れない方
- 冷え性、低体温の方
- 痩せにくい方
- ストレス(イライラ)が溜っている方
- 試合前後のコンディショニング
- 筋肉が強ばっている方
一番の特徴であるハイトーン施術では周波数と振幅を同時に変調させることにより神経や筋肉に刺激を与え、より高い効果が期待できま す。 ハイトーン施術により基礎代謝を向上させることができます。そして、代謝を高めることによって『眠りの質』も高まり、疲労が取れやすくなります。 酸素カプセル以上の疲労除去能力があり、多くのプロスポーツ選手も愛用しています。 また、全身の筋肉が緩むのでリラックス効果が高く、「頭痛が治った」、「筋肉痛が消えた」、「目覚めが爽快だった」、「平熱が上昇し、冷え性が改善した」 などといった様々な声が聞かれます。 個人差はありますが、数回の通電で体調の変化を実感いただけると思いますよ。 あなたも、『ハイチャージ184』によるハイトーン施術で体質改善しませんか?
『体の充電』ができるハイチャージ184によるハイトーン施術とは?
「体の充電」ができるマシーンってなんですか??はい!それはドイツ生まれの最新マシーン『ハイチャージ184』です。 今までのマシーンと違い電流がとても細かく、体に抵抗感(ビリビリ感)が少ないので多くの電流を体の細胞レベルまで流すことが可能です。(残念ながら今 までのマシーンではそこまでは届きませんでした・・・) すると・・・あの有名なコエンザイムQ10の生成が活性化されるのです。また、ATPの合成も活発になります。
ご存知でしたか?コエンザイムQ10は人間の細胞で生成!
ハイチャージ184が優れているは、同時施術ができる所です。ハイトーン施術で代謝を高めながらEMS、または局所施術ができるので効果倍増! ハイチャージによるEMS施術は、今までのマシーンと違い痛くありません。特殊な電気特性により出力を上げても、不快なチクチク感を軽減しソフト な通電を可能にしています。腹筋の奥深くまで刺激が届くので本当に「キク~」って感じです! また局所施術は、お客様それぞれの症状に合わせた施術プログラムで幅広く対応します。当店独自の的確な施術ポイントの選択により効果も向上します。
◆ハイチャージの効果的な受け方(自分調べ)
- 最初に受けるときは30~40分
- 2回目を受けるときは、疲れなどが出ていなければ、2・3日後ぐらいに20~40分
- 3回目も2回目と同じく、2・3日後ぐらいに20~40分
- 全部で4~5回程受けると、大体の人は体がハイチャージを受ける前と後とでの違いを感じますよ。
3-4回当てると、普通の生活をしていればしばらくハイチャージは必要ないですよ^^ ただ、体と心を酷使するような仕事や生活をしていると、ハイチャージは必要となりますね。
必要な時は、すぐにハイチャージで体にエネルギーをチャージしましょう。
注:体が疲れている時は、1週間後ではなく、すぐに疲れの度合いに合わせて20~40分を受けましょう。